健身小目标 实现好身材(2/4)
2018-12-29 11:25发布于 运动健身 频道
对于宅男宅女身患懒癌的人，
小目标就是迈开腿，
哪怕你下楼
动一动那双生锈的脚，
摆脱那幅无形的脚铐。
也许健身的你太拼了，
有一点点累，
那你的小目标，
就好好睡一觉调整一下，
留得青山在不怕没柴烧。
也许你太想功成了，
梦想一个月逛减2位数的体重。
这不叫小目标，
这叫作死的终极目标。
可以对自己狠心，
但不能对自己残暴！
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