健身前要了解什么:人体情况(2/2)
2018-12-25 11:57发布于 运动健身 频道
大多数骨骼肌借助肌健附着在骨骼上,骨骼肌中含有组织,神经组织,以及结缔组织。
结缔组织包裹着组织。包在外面的结缔组织为肌外膜;肌外膜的结缔组织以及血管和神经的分支伸入肌内,分隔和包围大小不等的肌束,形成肌束膜;分布在每条肌纤维周围的少量结缔组织为肌内膜。
至于组织,可分为中间部的肌腹和两端的肌腱。肌腹是的主体部分,由横纹肌纤维组成的肌束聚集构成,色红,柔软有收缩能力。肌腱呈索条或扁带状,由平行的胶原纤维束构成,色白,有光泽,但无收缩能力,肌腱附着于骨处与骨膜牢固地编织在一起。
骨骼肌的形态各异,有长肌、短肌、阔肌、轮匝肌等基本类型。长肌多见于四肢,主要为梭形或扁带状,肌束的排列与肌的长轴相一致,收缩的幅度大,可产生大幅度的运动,但由于其横截面肌束的数目相对较少,故收缩力也较小;也有羽状、半羽状长肌,横断面肌束的数量大大超过梭形或带形肌,故收缩力较大,但由于肌束短,所以运动的幅度小。短肌多见于手、足和脊椎间。扁肌扁薄宽阔,多分布于胸、腹壁,收缩时除运动躯干外,还对内脏起保护作用。长肌的腱多呈条索状,扁肌的腱呈薄膜状称腱膜。阔肌多位于躯干,组成体腔的壁。轮匝肌则围绕于眼、口等开口部位。
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