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全身性的训练动作 胸、肩、背、腹、手臂训练动作拥有完美身材(3/5)

2018-12-08 09:49发布于 运动健身 频道

  3.背

  背沟已经成为继事业线以后的第二大性感线条,连红毯女星都开始不拼胸线拼美背咯,紧实的背部轮廓为你大大加分!

 全身性的训练动作  胸、肩、背、腹、手臂训练动作拥有完美身材


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