陈皮荷叶茶能减肥吗?
2019-02-16 08:43发布于 运动健身 频道
陈皮荷叶茶能减肥吗?看完你就知道了,下面我们一起看看吧!
经常喝陈皮荷叶茶是可以帮助减肥的,如果能配合节食或者运动,减肥效果将会更加明显。
陈皮和荷叶两者分开来看也都具有减肥的效果,所以一起泡茶喝当然那也是可以减肥的,陈皮和荷叶都具有清肠刮油的效果,适合减肥的人饮用。陈皮和荷叶都是消肿、祛湿、利尿的药材,将陈皮、荷叶和其他花草茶搭配,用开水冲泡,长期饮用,是能起到减肥的作用的!陈皮具有理气开胃,燥湿化痰的功效,加上干荷叶能排水利尿,清暑利湿。这两种中药对于湿气较重的人来说大有益处。体重偏重的人,或肠胃负担过重的人,可以饮用陈皮荷叶茶,达到降脂和减肥的作用哦。
不过也并不是所有人都适合用陈皮荷叶茶来减肥,因为它针对的肥胖类型是有限的。陈皮荷叶茶的功效主要能治疗痰湿型肥胖。痰湿型的肥胖主要表现为,经常感觉早起起来喉咙有痰,喝水都发胖,身体沉重,身体坏水多,坏水粘稠,全身容易感觉粘乎乎的,像泥浆一样。坏水存在血脂就是血脂高,在皮肤下,就脂肪多.这种肥胖类型的人心脏感觉负担重,还爱睡觉!痰湿型肥胖,身体堆积了很多废物和垃圾,排不出去。这时候喝些陈皮荷叶茶酒能治疗了。
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