男人的哪一块最牛X？
2018-12-31 18:06发布于 运动健身 频道
很多健身人士都会问小编男人的哪一块最牛X？今天小编就来告诉大家，下面我们一起看看吧！
【1】最大的
身体上最大的是臀大肌，也就是你的屁股蛋。当你上台阶时，它们是帮你克服地球重力的主要。
【2】最小的
身体上最小的在耳朵里，叫做镫骨肌，长度还不到2毫米。它的功能是支撑身体上最小的骨头，叫做镫骨。
【3】最强壮的
同一方向上能施加最大拉力，腓肠肌。如果最强是指可以施加最大压力，那么就是颚肌。下巴用力咬合时，可以最大施加890牛的力，相当于一个成年男人的体重。
运动健身相关推荐
男生跳绳的好处揭秘2019-07-30 11:40
- 瘦小腿最有效的动作 让你拥有美腿
2019-01-14 09:08
- 公认6大最没用的健身行为，第四点躺枪了！
2018-10-13 13:02
- 为什么健身没效果？看你是不是犯了其中一个误区
2018-11-02 10:00
- 健身增肌训练计划 教你打造完美身材
2018-12-29 11:24
- 臀部训练动作推荐
2019-07-16 15:18