全身性的训练动作 胸、肩、背、腹、手臂训练动作拥有完美身材(5/5)
2018-12-08 09:49发布于 运动健身 频道
5.手臂
连颜值突破天际的范爷都经常因为浑圆的大胳膊而减分，手臂拥有紧致的线条，他一定会为你的拥抱而心动!
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