黄晓明为拍戏堪比史泰龙，高强度健身六个月，特别明显

今天给大家介绍的明星是黄晓明，提起黄晓明我们大家可谓是没有人不认识了吧。黄晓明真的是从出道以来一直都活跃在娱乐圈当中，并且热度一直也不减。同时大家对于黄晓明的演技也是一直持续质疑，因为黄晓明的演技真的是时而在线时而不在线。但黄晓明也有不少的作品是很好的，其中06版的神雕侠侣的杨过还是给我们留下了很深刻的印象。

演技一直被质疑，黄晓明的身材也是忽高忽低的，但是在去年上映的《金蝉脱壳2》展现的身材真的是超级棒的，的线条也是很完美。黄晓明为了这部剧的拍摄真的是下了一番的努力，在健身房接受了半年的高强度的系统健身。这种敬业精神还真的是值得每个人学习的。但是在这部剧中搭档上是史泰龙，在身材上，黄晓明还真的是倍感压力啊。

黄晓明的身材虽然不是肥胖，但是他身上的没有紧实度，需要健身来让身材变得完美。在没有健身前，黄晓明的胸肌间距比较大，并且下腹有明显的赘肉，这是作为男明星完全不允许的。并且还有史泰龙完美身材的对比，这更是黄晓明健身的动力。

但是在健身后，整个人都不一样了，胸围变得非常紧实，赘肉没有了，而且腹肌也练了出来，手臂肱二头肌也变壮了，整体体脂率应该在12%左右。短短半年的时间，就能取得如此好的结果，黄晓明真的是下了很大的决心，也付出了很大的辛苦，在饮食上更是严格控制。