“你女朋友好性感！”“那是我妈！”

容颜不老

是一种怎样的体验？

下面的这个姑娘

用她与儿子的合照

给出了最好的答案

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除去长得有几分相似之外

你能相信这是一对母子？

光从年龄去猜

说是情侣也没人怀疑吧

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有一次

儿子将和妈妈的合照发到脸书上

下面立即朋友人评论

这是你女朋友吗

好性感呀

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小哥自豪回复道：

这是我妈妈啦

是不是很年轻

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这样冻龄的女人

还不是特例

这位台湾姑娘，也是如此

刚结婚时

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20年后（现在）

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20年过去了

两个人眼看要步入50岁

她老公已从当时的翩翩少年

变成了现在的大叔模样

而她，依然美的像少女

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难怪有网友在调侃

20年的时间

这姑娘依旧年龄成迷身材无敌

生生把老公熬成了爹啊

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每次看到

这类冻龄姑娘

很多人第一反应就是

这个女人家里肯定很有钱吧

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（63岁陈美凤）

可问题是

即使脸蛋能够保养

那几十年如一日的身材

和充满活力的精神状态

光靠钱就能够一直保持吗

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（61岁麦当娜）

身材不会说谎

只有常年的健身和运动

才是保持身材

最有效的保鲜剂

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（49岁李秀珍）

就像下面这位

国产健身女神的刘叶琳

前几年，因晒出几张和儿子的合照

引发了一阵讨论狂潮

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紧致的肌肤

加上的曲线

没人敢相信，她已经50多岁了

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和几十年前的照片相比

你就知道岁月

对她真的太温柔了

18岁的她

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现在（52岁）的她

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关于冻龄

她的秘籍就是

坚持几十年如一日的运动

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从三十岁开始

她就开始了健身

起初，她疯狂地爱上了游泳

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横渡长江、汉江

南湾湖14公里长游

她都不在话下

甚至还挑战过-30度的极致冬泳

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接下来

她又慢慢进入了健身房

开始接触力量训练

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各种器材都手到擒来

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后来就更大胆地

尝试了各种各样的户外运动

骑行

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跑步

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攀岩

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骑马

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她说

不是红颜易老

而是你流汗太少

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默默努力的姑娘们

远不止她一个人

她们都坚信

今天流下的每一滴汗

都是对抗衰老的子弹

@大薇：

比起念大学的自己

我更喜欢现在的状态

坚持运动的感觉，真好

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@莫婷婷：

以前一直对自己的身材自卑

后来一直坚持健身

我坚信“我命由我不由天”

我很期待40、50岁

更加有实力更加美丽自信的样子

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@大树：

这几年运动和饮食

保持了很好的习惯

每星期2-3次力量训练或者网球

饮食坚持低糖低油

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@Ayumi：

刚生完孩子第一年

没时间进行身材管理

每天都活得心力交瘁

现在一周坚持2-3天健身

每天元气满满很自信

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@Yuro：

恢复一轴次运动

34岁的年纪各个方面

都不输20岁左右的小姑娘

唯有内在+外在双管齐下

才能抵抗杀猪刀的一万点暴击

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@蒋柯Karen：

保持年轻的体态

小秘诀一定要运动起来

坚持学习自己喜欢的舞蹈

每周还会自觉去健身房举铁

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@深海的鱼：

女儿慢慢长大

我也会慢慢变老

为了成为女儿的好闺蜜、好伙伴

我也要一直坚持运动

保持年轻的精神状态

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@Yushi:

这是我62岁的老妈，看不出来吧

坚持锻炼十几年

刮风下雨都无法阻止

她去健身房的脚步

老妈成为了我最好的榜样

我为她感到骄傲

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这些姑娘都说明了

运动，才是保持青春的良药

岁月这把刀

你要怎用它，你自己说了算

想要变美

什么时候都为时不晚

但前提是你要有开始的勇气

还要有坚持下去的毅力....